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Psychologues à Montanges (01200) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Montanges (01200) et le plus proche de Montanges. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montanges pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montanges ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Montanges et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montanges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montanges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montanges sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'organisation personnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montanges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montanges sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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