Psychologues à Montauban-de-Picardie (80300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montauban-de-Picardie ?

D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Montauban-de-Picardie et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montauban-de-Picardie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montauban-de-Picardie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montauban-de-Picardie sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Deuil
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montauban-de-Picardie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Montauban-de-Picardie sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?