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Psychologues à Montaut (24560) pour consultation avec ou sans rdv
49 psychologues ont été trouvés à Montaut (24560) et le plus proche de Montaut. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montaut pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montaut ?
D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Montaut et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montaut ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montaut ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montaut sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes relationnels
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de couple
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montaut ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montaut sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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