Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montauville ?
D’après nos données, 38 psychologues
exercent actuellement à Montauville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Montauville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Montauville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Montauville sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés de communication
- Problèmes de prise de décision
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montauville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montauville sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
