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Psychologues à Montbéliard (25200) pour consultation avec ou sans rdv
142 psychologues ont été trouvés à Montbéliard (25200) et le plus proche de Montbéliard. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montbéliard pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montbéliard ?
D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Montbéliard et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montbéliard ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montbéliard ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montbéliard sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montbéliard ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montbéliard sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
À Montbéliard, il y a comme psychologues :
- Jeanblanc Cathy
- Stroebel Aline
- Blanchard-boudrias Charlene
- Pierquin William
- Gravier Lea
- Perrenoud Renahy Veronique
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