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Psychologues à Montchâlons (02860) pour consultation avec ou sans rdv
79 psychologues ont été trouvés à Montchâlons (02860) et le plus proche de Montchâlons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montchâlons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montchâlons ?
D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Montchâlons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montchâlons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montchâlons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montchâlons sont :
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montchâlons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montchâlons sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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- Page Laurence
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- Margarit Anais
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