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Psychologues à Montfort-sur-Risle (27290) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Montfort-sur-Risle (27290) et le plus proche de Montfort-sur-Risle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montfort-sur-Risle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montfort-sur-Risle ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Montfort-sur-Risle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montfort-sur-Risle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montfort-sur-Risle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montfort-sur-Risle sont :
- Développement de la résilience
- Dépression légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montfort-sur-Risle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montfort-sur-Risle sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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