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Psychologues à Montirat (11800) pour consultation avec ou sans rdv
102 psychologues ont été trouvés à Montirat (11800) et le plus proche de Montirat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montirat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montirat ?
D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Montirat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montirat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montirat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montirat sont :
- Difficultés scolaires
- Développement personnel
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montirat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montirat sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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- Cadene-puech Monique
- Maguero Senegas Camille
- Neves Tannia
- Nidetch Victoria
- Genissieu Virginie
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