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Psychologues à Montivilliers (76290) pour consultation avec ou sans rdv
225 psychologues ont été trouvés à Montivilliers (76290) et le plus proche de Montivilliers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montivilliers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montivilliers ?
D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Montivilliers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montivilliers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montivilliers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montivilliers sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montivilliers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montivilliers sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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