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Psychologues à Monts (60119) pour consultation avec ou sans rdv
174 psychologues ont été trouvés à Monts (60119) et le plus proche de Monts. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Monts pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Monts ?
D’après nos données, 174 psychologues exercent actuellement à Monts et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Monts ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Monts ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Monts sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Problèmes relationnels
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Monts ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Monts sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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