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Psychologues à Monts (60119) pour consultation avec ou sans rdv
174 psychologues ont été trouvés à Monts (60119) et le plus proche de Monts. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Monts pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Monts ?
D’après nos données, 174 psychologues exercent actuellement à Monts et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Monts ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Monts ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Monts sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Monts ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Monts sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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Questions fréquentes
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