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Psychologues à Montussan (33450) pour consultation avec ou sans rdv
810 psychologues ont été trouvés à Montussan (33450) et le plus proche de Montussan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montussan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montussan ?
D’après nos données, 810 psychologues exercent actuellement à Montussan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montussan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montussan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montussan sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montussan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montussan sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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