Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Moraches ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Moraches et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Moraches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Moraches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Moraches sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de transition de carrière
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Moraches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Moraches sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
