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Psychologues à Mormant (77720) pour consultation avec ou sans rdv
218 psychologues ont été trouvés à Mormant (77720) et le plus proche de Mormant. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mormant pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mormant ?
D’après nos données, 218 psychologues exercent actuellement à Mormant et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mormant ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mormant ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mormant sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching de vie
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mormant ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mormant sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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