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Psychologues à Mortagne-sur-Sèvre (85290) pour consultation avec ou sans rdv
115 psychologues ont été trouvés à Mortagne-sur-Sèvre (85290) et le plus proche de Mortagne-sur-Sèvre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mortagne-sur-Sèvre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortagne-sur-Sèvre ?
D’après nos données, 115 psychologues exercent actuellement à Mortagne-sur-Sèvre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortagne-sur-Sèvre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortagne-sur-Sèvre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortagne-sur-Sèvre sont :
- Problèmes de parentalité
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress académique
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortagne-sur-Sèvre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mortagne-sur-Sèvre sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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Questions fréquentes
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