Psychologues à Mortemart (87330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortemart ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Mortemart et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortemart ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortemart ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortemart sont :

• Deuil
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortemart ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortemart sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?