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Psychologues à Morthomiers (18570) pour consultation avec ou sans rdv
224 psychologues ont été trouvés à Morthomiers (18570) et le plus proche de Morthomiers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Morthomiers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Morthomiers ?
D’après nos données, 224 psychologues exercent actuellement à Morthomiers et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Morthomiers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Morthomiers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Morthomiers sont :
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Morthomiers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Morthomiers sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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