Psychologues à Mortroux (23220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortroux ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Mortroux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortroux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortroux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortroux sont :

• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de compétences parentales
• Coaching de vie
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortroux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortroux sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?