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Psychologues à Mothern (67470) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Mothern (67470) et le plus proche de Mothern. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mothern pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mothern ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Mothern et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mothern ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mothern ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mothern sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mothern ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mothern sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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