Psychologues à Seltz (67470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seltz ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Seltz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Seltz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Seltz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Seltz sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de la résilience
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seltz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Seltz sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?