Psychologues à Seltz (67470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seltz ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Seltz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Seltz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Seltz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Seltz sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de motivation
• Gestion du stress
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seltz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Seltz sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?