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Psychologues à Mouilleron-Saint-Germain (85390) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Mouilleron-Saint-Germain (85390) et le plus proche de Mouilleron-Saint-Germain. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mouilleron-Saint-Germain pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouilleron-Saint-Germain ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Mouilleron-Saint-Germain et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mouilleron-Saint-Germain ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'intégration sociale
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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