Psychologues à Mouilleron-Saint-Germain (85390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouilleron-Saint-Germain ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Mouilleron-Saint-Germain et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mouilleron-Saint-Germain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching de vie
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mouilleron-Saint-Germain sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?