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Psychologues à Nannay (58350) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à Nannay (58350) et le plus proche de Nannay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nannay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nannay ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Nannay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nannay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nannay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nannay sont :
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nannay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nannay sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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