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Psychologues à Navailles-Angos (64450) pour consultation avec ou sans rdv
176 psychologues ont été trouvés à Navailles-Angos (64450) et le plus proche de Navailles-Angos. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Navailles-Angos pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Navailles-Angos ?
D’après nos données, 176 psychologues exercent actuellement à Navailles-Angos et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Navailles-Angos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Navailles-Angos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Navailles-Angos sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Navailles-Angos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Navailles-Angos sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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- Duperray Sylvie
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