Psychologues à Ners (30360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ners ?

D’après nos données, 180 psychologues exercent actuellement à Ners et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ners ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ners ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ners sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ners ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ners sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?