Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Neuf-Berquin ?
D’après nos données, 411 psychologues
exercent actuellement à Neuf-Berquin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Neuf-Berquin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Neuf-Berquin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Neuf-Berquin sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Neuf-Berquin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Neuf-Berquin sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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