Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Neuffons ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Neuffons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Neuffons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Neuffons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Neuffons sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Neuffons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Neuffons sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
