Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Neuve Maison ?
D’après nos données, 40 psychologues
exercent actuellement à Neuve Maison et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Neuve Maison ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Neuve Maison ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Neuve Maison sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Neuve Maison ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Neuve Maison sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
Autres psychologues proches de Neuve Maison (02500)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Neuve Maison
