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Psychologues à Notre-Dame-d'Oé (37390) pour consultation avec ou sans rdv
315 psychologues ont été trouvés à Notre-Dame-d'Oé (37390) et le plus proche de Notre-Dame-d'Oé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Notre-Dame-d'Oé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Notre-Dame-d'Oé ?
D’après nos données, 315 psychologues exercent actuellement à Notre-Dame-d'Oé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Notre-Dame-d'Oé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Notre-Dame-d'Oé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Notre-Dame-d'Oé sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching professionnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Notre-Dame-d'Oé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Notre-Dame-d'Oé sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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