Psychologues à Notre-Dame-de-Riez (85270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Notre-Dame-de-Riez ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Notre-Dame-de-Riez et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Notre-Dame-de-Riez ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Notre-Dame-de-Riez ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Notre-Dame-de-Riez sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de la résilience
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Notre-Dame-de-Riez ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Notre-Dame-de-Riez sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?