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Psychologues à Nucourt (95420) pour consultation avec ou sans rdv
157 psychologues ont été trouvés à Nucourt (95420) et le plus proche de Nucourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nucourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nucourt ?
D’après nos données, 157 psychologues exercent actuellement à Nucourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nucourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nucourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nucourt sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nucourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nucourt sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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- Delattre Valerie
- Capdevielle-heuga Karine
- Cysique Caroline
- Nantou Maud
- Bourdier Floriane
- Mignani Nathalie
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