Psychologues à Oberhaslach (67280) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oberhaslach ?

D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à Oberhaslach et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oberhaslach ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oberhaslach ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oberhaslach sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress académique
• Anxiété légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de relations familiales
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oberhaslach ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oberhaslach sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?