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Psychologues à Oches (08240) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Oches (08240) et le plus proche de Oches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oches ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Oches et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oches sont :
- Développement personnel
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oches sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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