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Psychologues à Offin (62990) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Offin (62990) et le plus proche de Offin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Offin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Offin ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Offin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Offin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Offin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Offin sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés scolaires
- Isolement social
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Offin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Offin sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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