Psychologues à Oigny (21450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oigny ?

D’après nos données, 308 psychologues exercent actuellement à Oigny et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oigny sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de motivation
• Isolement social
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de prise de décision
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oigny sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?