Psychologues à Oisly (41700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oisly ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Oisly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oisly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oisly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oisly sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Problèmes de procrastination
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oisly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oisly sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?