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Psychologues à Fresnes (41700) pour consultation avec ou sans rdv
121 psychologues ont été trouvés à Fresnes (41700) et le plus proche de Fresnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnes ?
D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Fresnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnes sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnes sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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