Psychologues à Oissy (80540) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oissy ?

D’après nos données, 300 psychologues exercent actuellement à Oissy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oissy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oissy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oissy sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Deuil
• Gestion du stress
• Difficultés de communication
• Problèmes d'estime de soi
• Développement personnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oissy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oissy sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?