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Psychologues à Oizon (18700) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Oizon (18700) et le plus proche de Oizon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oizon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oizon ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Oizon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oizon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oizon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oizon sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion du stress
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oizon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oizon sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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