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Psychologues à Ollioules (83190) pour consultation avec ou sans rdv
176 psychologues ont été trouvés à Ollioules (83190) et le plus proche de Ollioules. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ollioules pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ollioules ?
D’après nos données, 176 psychologues exercent actuellement à Ollioules et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ollioules ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ollioules ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ollioules sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ollioules ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ollioules sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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