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Psychologues à Oms (66400) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Oms (66400) et le plus proche de Oms. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oms pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oms ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Oms et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oms ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oms ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oms sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement personnel
- Problèmes de relations familiales
- Isolement social
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oms ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oms sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
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Questions fréquentes
À Oms, il y a comme psychologues :
- Merenciano Pascale
- Ricordel Anne-marie
- Beltran Sarah
- Beltran Sarah
- Souques Soeli
- Barros Corti Maria-jimena
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