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Psychologues à Ongles (04230) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Ongles (04230) et le plus proche de Ongles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ongles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ongles ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ongles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ongles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ongles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ongles sont :
- Problèmes de procrastination
- Gestion de la colère
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ongles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ongles sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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