Psychologues à Ons-en-Bray (60650) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ons-en-Bray ?

D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Ons-en-Bray et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ons-en-Bray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ons-en-Bray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ons-en-Bray sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de couple
• Gestion du stress
• Problèmes de parentalité
• Deuil
• Coaching professionnel
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ons-en-Bray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ons-en-Bray sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?