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Psychologues à Oraison (04700) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Oraison (04700) et le plus proche de Oraison. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oraison pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oraison ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Oraison et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oraison ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oraison ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oraison sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oraison ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oraison sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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