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Psychologues à Orban (81120) pour consultation avec ou sans rdv
308 psychologues ont été trouvés à Orban (81120) et le plus proche de Orban. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Orban pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orban ?
D’après nos données, 308 psychologues exercent actuellement à Orban et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orban ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orban ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orban sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes relationnels
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orban ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Orban sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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- Lemonnier Jessica
- Bernichon Lucy
- Soulie Sandrine
- Dimur Larroze Alice
- Balouzet Valentin
- Hirissou Marie-pierre
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