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Psychologues à Orbigny-au-Mont (52360) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Orbigny-au-Mont (52360) et le plus proche de Orbigny-au-Mont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Orbigny-au-Mont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orbigny-au-Mont ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Orbigny-au-Mont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orbigny-au-Mont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orbigny-au-Mont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orbigny-au-Mont sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orbigny-au-Mont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Orbigny-au-Mont sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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