Psychologues à Orgerus (78910) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orgerus ?

D’après nos données, 218 psychologues exercent actuellement à Orgerus et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orgerus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orgerus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orgerus sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de procrastination
• Développement de techniques de relaxation
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orgerus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Orgerus sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?