Psychologues à Origny-Sainte-Benoite (02390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Origny-Sainte-Benoite ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Origny-Sainte-Benoite et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Origny-Sainte-Benoite ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Origny-Sainte-Benoite sont :

• Développement de la résilience
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Origny-Sainte-Benoite ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Origny-Sainte-Benoite sont :

• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Origny-Sainte-Benoite ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.