Psychologues à Pleine-Selve (02240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pleine-Selve ?

D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à Pleine-Selve et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pleine-Selve ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pleine-Selve ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pleine-Selve sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi
• Développement personnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pleine-Selve ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pleine-Selve sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment faire face à un deuil ?