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Psychologues à Surfontaine (02240) pour consultation avec ou sans rdv
129 psychologues ont été trouvés à Surfontaine (02240) et le plus proche de Surfontaine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Surfontaine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surfontaine ?
D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Surfontaine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surfontaine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surfontaine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surfontaine sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de motivation
- Gestion du stress
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surfontaine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surfontaine sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
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Questions fréquentes
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